To Tatou Hua

Kia mau ki to Waiwai me teNga Raina Ritenga mo nga Pounamu Wai

Whakaarohia te haere ki waho mo te hīkoi, te oma i te ata, te hikoi noa ranei i roto i te papa. Kei te pirangi koe ki te parekareka ki te hau hou me te waatea o te korikori, engari he raru iti—ko to pounamu wai pono. Ae, ka pupuri koe i te wai, engari ko te pupuri tonu ka raru pea.

Whakauruhia to maatauNga Raina Ritenga mo nga Pounamu Wai.

I hoahoatia kia noho waikore koe me te kore-ringa, ahakoa kei hea te oranga. Ahakoa kei te hīkoi koe, kei te eke paihikara, kei te haere ki te omaoma, kei te haere noa ranei, ka whakatauhia e o maatau taura kei te taea e te ringa to pounamu wai.

He aha te take e whiriwhiri ai i a maatau Riipene Ritenga?

Te Haatau Whakakore

Kua pahemo nga ra e tohe ana ki te kimi i to ipu wai kei raro o to putea. Ma o matou taura, ka iri pai to hoa whakamakuku ki to kaki, ki to pakihiwi ranei. Karekau he raruraru, karekau he ngangau—kapo noa, kapo, ka haere tonu i to haerenga.

Huhua me te Whakaritea

Ehara i te mea he mahi noa a tatou taura; he korero ahua ano ratou. Ma nga Koha Ataahua Ataahua e arahi ana i nga mahi whakangao raina, ka tukuna e matou he maha o nga whiringa whakaritenga kia rite ki to ahua whaiaro, waitohu ranei. Whiriwhiria mai i te tini o nga tae, tauira, rawa, tae atu ki te taapiri i to ake tohu, hoahoa ranei kia noho pono ki a koe.

Mauroa Ka taea e koe te whakawhirinaki

Ko nga mahi toi. He mea hanga a maatau raina ki nga rawa o te kounga teitei, me te whakarite ka taea e ratou te tu ki te mau me te haehae o te whakamahi i ia ra. He ua, he whiti ranei, ka hangaia enei taura kia mau tonu, hei tautoko pono mo to pounamu wai i nga wa katoa e mahi ana.

Hoahoa whakamarie

Kei te awangawanga koe mo te whakamarie? Kaua e waiho. To tatouwhitikikua hangaia me te whakamarie ergonomic i roto i te hinengaro. He maamaa, he ngawari, he maeneene nga tapa e kore e whakapouri i to kiri, ahakoa i muri i nga haora o te kakahu.

He tino pai mo nga wa katoa

• Nga haerenga o waho:Ko te hīkoi, ko te puni, ko te tirotiro i te taiao kaore ano kia ngawari ake. Kia mau ki to ipu wai kia uru atu me te kore e tuku ringa mo etahi atu mea nui.

• Kaingākau tinana:Ahakoa kei te whare omaoma koe, kei te oma marathon, kei te whai waahi ranei koe ki te karaehe yoga, noho wai kia kore e pakaru to rere.

• Haerenga ia rā:Kia pai ake o haerenga o ia ra ma te whakarite i to pounamu wai kia taea, ka whakaiti i te tupono o te pakaru me te whakamakuku hei hau.

• Nga Takahanga me nga Whakatairanga:Te manaaki i tetahi huihuinga me te rapu taonga whakatairanga ahurei ranei? Ko nga raina ritenga me te tohu o to waitohu ka mau tonu te whakaaro i a koe e tuku ana i te whakamahinga.

He maha nga mano kua kite i te waatea me te ahua o a maatau Lanyards. Kaua e ngaro ki te whakarereke i te huarahi e noho waikore ana koe i a koe e haere ana. Kua rite ki te whakarereke?Tikina to reera ritenga i tenei rame te wheako i te whakakotahitanga tino pai o te ahua, te mahi, me te mauroa.