To Tatou Hua

Ko te hoa tino pai mo nga kaingākau katoa o waho

Ahakoa kei te whakarite koe mo temarathon, 5K, 10K, eke paihikara, he oma whakapakari tinana ranei, ko ta matou whitiki tau reihi manawanui te mea tino pai mo tetahi haerenga o waho. I hoahoatia me te mahi me te whakamarie i roto i te hinengaro, ko tenei whitiki reihi maha-mahi e whakarite kia kore rawa to mahi e whakararu.

Āhuatanga matua:

Whakamahinga Whanui

I hangaia hei whakatutuki i te tini o nga mahi hakinakina o waho me nga mahi whakapakari tinana, he mea tika tenei whitiki ma te hunga e ngakaunui ana ki a raatau mahi manawanui. Mai i nga kaiwhaiwhai whakataetae ki nga kaieke paihikara maunga, kua hangaia te whitiki reihi hei whakatutuki i o hiahia rereke.

Te Tito Rawa Kairangi

I hangaia mai i te whakakotahitanga roa o te polyester me te rapa, ka oati te whitiki i te roa me te mahi rite tonu. Ko nga rauemi e pai ana ki te neke me koe, me te whakarite kia noho aro koe ki te whakataetae, kaua ki to taputapu.

Porohita Waistable

Ma te porowhita o te hope ka taea te whakarite mai i te 75 cm ki te 140 cm, ka whakakakahuria tenei whitiki kia pai ki te nuinga o nga taiohi me nga pakeke. Ko tana urutaunga e whakamana ana i te pai me te pai mo nga momo tinana katoa, ka waiho hei otinga whakauru mo nga kaitakaro katoa.

Hewari ki te Whakamahia

Ko te taapiri i to nama whakahaere kaore i ngawari ake. Ma te whitiki ka taea e koe te tango ngawari i nga takahuri me te taapiri i to nama reihi ma te ngawari. Ko tenei ahuatanga ratarata-kaiwhakamahi ka whakaora koe i te wa me te raru, ka tuku koe ki te aro ki o mahi.

He aha te take e whiriwhiri ai i ta maatau whitiki nama reihi?

1. Whakamarie me te Haatau: Poroporoaki ki nga titi haumaru hoha me nga taputapu e kore e pai. Ko ta maatau whitiki reihi e tuku ana he otinga maamaa mo te kawe pai i to nama reihi.

2. Mahinga Whakapono: He mea hanga mai i nga rawa-kounga teitei, ka hangaia te whitiki ki te mau i nga uaua o nga mahi tinana kaha i te wa e mau tonu ana tana mahi me te ahua.

3. Whakauru Whakauru: Ko te here ka taea te whakarite he tino pai mo te whanuitanga o te rahi o te tinana, e tuku ana i te whaihua me te waatea mo nga kaitakaro katoa.

Kawea To Mahi ki te Taumata Panuku

Whakanuia to wheako hakinakina o waho me te whitiki tau reihi manawanui. Te whakarato i te whakakotahitanga tino pai o te whakamarie, te mauroa, me te ngawari o te whakamahi, i hangaia tenei whitiki reihi hei tautoko me te whakarei ake i o mahi puta noa i nga mahi maha. Whakanuia, whakapirihia to nama, ka pa ki te huarahi me te maia. Tikina taau ake whitiki reihi i tenei ra ka wheako i te rereketanga o o mahi hakinakina!

Pātai Auau

Q: He aha nga taonga i mahia mai i te whitiki tau iwi?

A: Ko te whitiki i hangaia mai i te kounga teitei, te roa o te nylon me te spandex, me te whakarite i te kaha me te ngawari.

Q: Ko te whitiki ka taea te whakarite mo nga rahi o te hope?

A: Ae, kua hangaia te whitiki whakarite kia uru ki te whanuitanga o nga rahi o te hope, kia pai ai mo nga tamariki me nga pakeke.

Q: Ka taea te whakamahi i tenei whitiki mo etahi atu mahi i tua atu i te oma?

A: Tino! Ahakoa he mea tino pai mo te omaoma me te marathon, he pai hoki mo nga triathlons, eke paihikara, hikoi, me nga momo mahi whakapakari tinana.